Emiliano Ferrari- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

3299 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 184,98г | Углев: 505,58г. Завтрак: Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Обед: Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Barilla Penne Rigate. Ужин: Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo, Consilia Riso Basmati, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Перекус/Другое: ManuSol Miele Millefiori, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Net Integratori VB Whey 104, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса