Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blåspår
Журнал
01 сен 22
Blåspår- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Blåspår
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
2222 ккал
Жир: 91,18г | Белк: 105,68г | Углев: 242,73г.
Завтрак:
Oatly Havremjölk, Exotic Snacks Blandade Nötter Naturella, AXA Havregryn, Hallon.
Обед:
Torkade Plommon, Pågen Lingongrova (40g), Becel Gold, Göteborgs Jätten Citron, Tomater, Becel Gold, Pågen Lingongrova (40g).
Ужин:
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingköttbullar, Risberg Sjögräsnudlar, Barilla Italiensk Tomatsås, Kronfågel Kycklingfiléer.
Перекус/Другое:
Müsli, Oatly Havremjölk, Exotic Snacks Blandade Nötter Naturella, Tacochips.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blåspår-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю