Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
01 сен 22
SportIryna- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
2069 ккал
Жир: 99,21г | Белк: 97,01г | Углев: 192,59г.
Завтрак:
Roshen Белый Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами и Клюквой, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Dorblu Сыр с Плесенью, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, Магнит Томаты Свежие, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Пятерочка Сахар, Сладкий Красный Перец, Магнит Чеснок, Кукуруза Вареная, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ласунка Мороженое Приз-Ам Какао-Карамель, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола.
подробнее ...
1044 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю