Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
01 сен 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
40,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1317 ккал
Жир: 33,85г | Белк: 88,60г | Углев: 178,86г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Перекресток Груша Пакхам, Частная Пасека Мёд Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Кефир 1%, Яйцо, Чернослив, Любимые Традиции Овсяные Хлопья.
Обед:
Нектарин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Перекресток Персик, Запеканка с фаршем ), Heinz Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп куриный 4).
Ужин:
Грецкие Орехи, Творожная запеканка 28, Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом, Голубика, Окей Перец Желтый , Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю