khia1208- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1293 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 107,94г | Углев: 144,97г. Завтрак: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Обед: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красная Цена Молоко 1,5%, Bonvida Сливки 10%, Моя Цена Молочная Конфета, Куриное Филе, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Ужин: Лаваш Тонкий, Polar Минтай Филе Порционное, Кабачок, Морковь, Картофель Молодой. Перекус/Другое: Мария Печенье Мария, Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Гречка Отварная, Кабачок, Морковь, Картофель Молодой. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса