klyb.1994- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1429 ккал

Жир: 56,58г | Белк: 128,06г | Углев: 96,22г. Завтрак: Бкк Лавашики Пшеничные, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Морковь по-Корейски, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. Ужин: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Нектарин, Домик в деревне Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Домик в деревне Сметана 10%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса