JulMix2016- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя JulMix2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1400 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 70,43г | Углев: 149,37г. Завтрак: Президент Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Елизавета Хлеб Вафельный, Мёд, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков (Ржаные, Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Гречневые) не Требующие Варки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Dr. Korner Хлебцы, Delight Финики Королевские, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная. Ужин: Кофе с Сахаром, Куриные Наггетсы, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Елизавета Хлеб Вафельный, Гипербола Салат из Курицы с Овощами. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JulMix2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JulMix2016- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

JulMix2016-Изменение Веса