deanjudah144- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

110,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1525 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 115,54г | Углев: 112,70г. Обед: Fit & Active Lean Turkey Polska Kielbasa, Bananas, Natural By Nature Whipped Cream, Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Kroger Sugar Free Syrup, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. Ужин: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Thighs. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Clancy's Sour Cream & Onion Potato Chips, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. подробнее ...

3242 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса