f10py- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя f10py | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1254 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 50,62г | Углев: 150,93г. Завтрак: Kiwi, Banana, La Parmesana Cacao Amargo, Leche (Leche Entera), Coquitos, Mandarinas, Salvado de Trigo (Crudo), Harina Blanca, Huevo. Обед: Mandarinas, Lechuga, Tomates, Espinacas, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Перекус/Другое: La Recova Alfajor, Coquitos, La Recova Alfajor, Arcor Butter Toffees Café. подробнее ...

1320 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f10py-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f10py- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

f10py-Изменение Веса