Atalinia- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1215 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 91,48г | Углев: 133,14г. Завтрак: Яйцо Куриное, Кабачок, Станция Молочная Молоко 2,5%, Tasty Style Хлебцы Злаковые с Тыквой, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Обед: Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Микс из Микрозелени Подсолнечника и Кейла, Лето Укроп Свежий, Картошка Печеная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Дикси Перец Печеный, Булгур (Вареный), Бульон из Индейки. Ужин: Голубика, Myprotein Protein Rocky Road. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Пятерочка Сливы, Дыня Торпеда. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса