irina.sukhomlin- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1501 ккал

Жир: 89,07г | Белк: 57,71г | Углев: 125,11г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Сало, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Телятина Отварная, Борщ с Говядиной. Ужин: Чай, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Партия Еды Говядина с Гречкой в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса