Aussi71- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1241 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 87,72г | Углев: 75,95г. Завтрак: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela. Обед: Gullón Digestive Avena sin Azúcares Añadidos, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Canela, Nespresso Café Capsulas, Aldi Muslo de Pavo Cocido Braseado y Ahumado, Zanahoria Cocida. Ужин: Hacendado Tomate Pera, Huevo Cocido, Roncero Queso Burgos Natural. Перекус/Другое: Baresa Banderillas Picantes, Auchan Finitos Cereales y Semillas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Avellana Natural. подробнее ...

322 ккал

Упражнение: fuerza - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса