andresa001- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя andresa001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1300 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 103,23г | Углев: 155,49г. Завтрак: Isis Requeijão Cremoso Light, Tapioca, Queijo Coalho, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Ovo. Обед: Tangerinas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Visconti Torrada Integral, Isis Requeijão Cremoso Light, Suco de Goiaba, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andresa001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andresa001- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

andresa001-Изменение Веса