Ekele- Журнал, 26 сен 14

Параметры Пользователя Ekele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2014

56,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2014:

385 ккал

Жир: 10,62г | Белк: 64,73г | Углев: 31,89г. Обед: Bread Stick, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Earthbound Farm Romaine, Publix Yellow Mustard. Ужин: Asparagus, Mahi Mahi. Перекус/Другое: Decaffeinated Coffee, Trader Joe's Organic Strawberries. подробнее ...

1370 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

Ekele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю