Samuel73- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

2498 ккал

Жир: 91,74г | Белк: 115,81г | Углев: 296,16г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Ужин: Cucurucho, Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo, Heinz Ketchup, Bimbo Pan Hot Dog, Campofrío Salchichas Estilo Baviera, Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Hacendado + Proteínas Limón, Peras, Plátano. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса