Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
яхита93
Журнал
31 авг 22
яхита93- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя яхита93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1067 ккал
Жир: 45,19г | Белк: 46,99г | Углев: 115,49г.
Завтрак:
Чабан Сыр Голландский 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лаваш Деревенский.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Сливы, Победа Темный Шоколад 57% без Сахара с Фундуком, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, АП Арахисовая Паста без Сахара.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
яхита93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю