nb girl- Журнал, 26 сен 14

Параметры Пользователя nb girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2014

100 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2014:

1630 ккал

Жир: 152,49г | Белк: 54,68г | Углев: 18,87г. Завтрак: Clarified Butter (Ghee), Jen's Bullet Coffee, Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Chicken Fat. Обед: Chicken Breast Meat and Skin, Chicken Fat, Cauliflower. Ужин: Brazil Nuts, Jen's Cocoa Bullet. подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice little drop

26 сен 14 написано членом: tiarew

Nice loss! Keep it going!

29 сен 14 написано членом: C67241


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nb girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nb girl- Журнал, 26 сен 14

Оставить свой Комментарий

nb girl-Изменение Веса