Татьяна)6789- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя Татьяна)6789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Маленькими шажочками к цели 🙂

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1155 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 39,18г | Углев: 170,43г. Завтрак: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Дружба Плавленый Продукт , Кофе с Молоком. Обед: Увелка Каша Дружба, Global Village Мексиканская Смесь. Ужин: Чай с Сахаром, Котлета Домашняя, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом, Eco Конфеты Кокосовые Манго. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Древо Жизни Белый Лён Семена. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Кардио - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна)6789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна)6789- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

Татьяна)6789-Изменение Веса