Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Filly P
Журнал
30 авг 22
Filly P- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя Filly P
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 210(20)(2mins)
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1208 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 56,54г | Углев: 169,16г.
Завтрак:
SPAR Low Fat Milk, Coffee, Eskort Liver Spread, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, Bakers Provita Plain Rice Cakes.
Обед:
Dr. Oetker Beef Lasagne.
Ужин:
Woolworths Spaghetti Bolognese, Peanut Butter, Rhodes Strawberry Jam, White Bread .
Перекус/Другое:
Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Hermes Mini Mallow Cones, Naartjie.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Filly P-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю