mīlka- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя mīlka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1729 ккал

Жир: 87,69г | Белк: 42,40г | Углев: 191,60г. Завтрак: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Кофе с Молоком и Сахаром, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Колбаса Докторская. Обед: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Heinz Соус Барбекю, Макароны Отварные, Винегрет без Масла, Рестория Шеф Майонез с Перепелиными Яйцами, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Макароны Отварные, Сырный Соус, Куриные Наггетсы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mīlka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mīlka- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

mīlka-Изменение Веса