Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
31 авг 22
Мурзик89- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1482 ккал
Жир: 78,81г | Белк: 40,95г | Углев: 155,85г.
Завтрак:
Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Аланталь Сыр Плавленый Копченый с Травами, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Ужин:
Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Picnic Picnic, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Аланталь Сыр Плавленый Копченый с Травами, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат с Крабовыми Палочками.
Перекус/Другое:
Фруктовый Сад Сок Яблочный, Аджика, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю