Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
31 авг 22
soclaudia- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1444 ккал
Жир: 75,56г | Белк: 87,08г | Углев: 99,90г.
Завтрак:
Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Pflaumen, Gut & Günstig Magerquark, WellMix Protein 90 Vanille, Aldi Haferflocken, DM Bio Chiasamen.
Обед:
Büsch Nussecke.
Ужин:
Schlank Im Schlaf Schinken-Chicorée Überbacken.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Weiße Vanille, Bon Gelati Mini Mix.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю