soclaudia- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1444 ккал

Жир: 75,56г | Белк: 87,08г | Углев: 99,90г. Завтрак: Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Pflaumen, Gut & Günstig Magerquark, WellMix Protein 90 Vanille, Aldi Haferflocken, DM Bio Chiasamen. Обед: Büsch Nussecke. Ужин: Schlank Im Schlaf Schinken-Chicorée Überbacken. Перекус/Другое: Ritter Sport Weiße Vanille, Bon Gelati Mini Mix. подробнее ...

2623 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса