LidiyaRam- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1869 ккал

Жир: 84,04г | Белк: 73,83г | Углев: 207,78г. Завтрак: President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Милково Сыр Костромской , Хлебопек Хлеб Многозерновой, Кофе с Молоком. Обед: Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой, Чай с Молоком, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Шебекинские Спагетти Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Оладьи из кабачков. Ужин: Хлебопек Хлеб Многозерновой, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Клюквой. Перекус/Другое: Варвара Краса Кефир 2,5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Абрикосы, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин, Варвара Краса Кефир 2,5%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса