Elfrida Elisye- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Elfrida Elisye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1623 ккал

Жир: 63,75г | Белк: 84,13г | Углев: 202,21г. Завтрак: Kimbo Beef Burger, Prochiz Gold Cheddar, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Dadar, Sidomuncul Kunyit Asam. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, So Nice Sosis Ayam, Belfoods Chicken Nugget, Nasi Goreng. Ужин: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Teri, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Перекус/Другое: Taro Taro Net Seaweed, Kue Bolu. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfrida Elisye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfrida Elisye- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Elfrida Elisye-Изменение Веса