yulcha_88- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя yulcha_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

51,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1201 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 66,03г | Углев: 128,98г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ирмень Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Шоколадница Конфеты Шоколеди, Asia Fest Спаржа Соевая Сухая, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Ужин: Виноград, Говядина Отварная, Зеленый Горошек, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дыня. Перекус/Другое: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulcha_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulcha_88- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

yulcha_88-Изменение Веса