нежрать!!- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя нежрать!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1504 ккал

Жир: 70,41г | Белк: 104,00г | Углев: 113,53г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Жареное Яйцо, Кабачковые оладушки. Обед: Морс Брусничный, Макси Овощи на Гриле, Горбуша Жареная. Ужин: Effort Протеиновый Батончик Ванильный Милкшейк, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Тефтели куриные с капустой. Перекус/Другое: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Белый Замок Творог 5%, Lindt Шоколад Горький без Сахара. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нежрать!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нежрать!!- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

нежрать!!-Изменение Веса