yui_kusuma- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя yui_kusuma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1444 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 71,91г | Углев: 198,63г. Завтрак: Uleg Sambal Bawang , Belfoods Sosis Ayam, Nasi Putih. Обед: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih, Evolene Isolene Strawberry. Ужин: Kentang Goreng, Belfoods Nugget Chicken Stick. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Indomaret Lemon Tea, Gery Krekers Beras Asin, Umia-Mi Siomay Ayam, Stroberi, Flimty Flimty. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yui_kusuma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yui_kusuma- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

yui_kusuma-Изменение Веса