Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonik.st
Журнал
31 авг 22
jonik.st- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя jonik.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
986 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 60,12г | Углев: 88,41г.
Завтрак:
Ратимир Рулет "Домашний", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Балтийский, Чай с Сахаром.
Обед:
Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком, Ратимир Рулет "Домашний", Запеченная или Жареная Камбала, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonik.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю