Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
29 авг 22
kozakevich-irina- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1403 ккал
Жир: 49,48г | Белк: 121,57г | Углев: 116,96г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Поставы Городок Сыр Белорусское Золото 45%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Рис Отварной, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Arista Фасоль Красная .
Ужин:
Fitforce Чиа Черная Семена, Евроопт Арбуз, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Савушкин Творог 5%.
Перекус/Другое:
Караван Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Нектарины.
подробнее ...
2039 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю