Samuel73- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

2023 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 125,09г | Углев: 227,11г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Merluza Rebozada, Arroz Blanco, Alubias Cocidas Vegetarianas. Ужин: Hacendado Merluza Rebozada, Hacendado + Proteínas Limón , M&M's Peanut, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, García Baquero Queso Semicurado, Eroski Queso Edam Reducido en Grasa. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса