YulettaRu- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

2518 ккал

Жир: 96,78г | Белк: 62,86г | Углев: 305,09г. Завтрак: Нектарины, Печеночный Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Обед: Русский Хлеб Тарт Вишневый с Творогом, Сливы, Cidre Royal Сидр Полусухой, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Лобио, Хлеб Насущный Киш с Курицей. Ужин: Chester's Сидр Вишнёвый, Сливы, Семечки, Дыня, Яблоко, Нектарины, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Перекус/Другое: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Lindt Темный Шоколад с Грушей и Кусочками Миндаля, Яблоко, Перекресток Виноград Белый. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса