daangela_lucas- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1868 ккал

Жир: 46,95г | Белк: 101,15г | Углев: 266,83г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Activia Iogurte Ameixa, Nestlé Neston 3 Cereais. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Marilan Magic Toast Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Banana, Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast Integral, Banana. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса