Sohmet- Журнал, 26 сен 14

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2014

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2014:

1669 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 89,11г | Углев: 178,62г. Завтрак: Молоколамск Йогурт, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Belvita Какао-Порошок для Напитков и Выпечки, Кедровые Орехи, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком. Обед: Valio Gefilus Кефирный 1%, Банан, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Гарнец Льняная Мука. Ужин: Пирожное Корзиночка, Жареная Картошка, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Здоровка Отруби Ржаные, Чистая Крупа Геркулес, Яблоко, Орехи Кешью, Бразильские Орехи. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю