borgesdaiane- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя borgesdaiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1902 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 167,57г | Углев: 181,27г. Завтрак: Buritis Queijo Curado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Ovo. Обед: Abóbora Cabotia, Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Mexerica, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Macarrão Integral Cozido, Tomates, Yoki Milho para Pipoca, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Tomates, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Cuscuz. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Perna - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borgesdaiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borgesdaiane- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

borgesdaiane-Изменение Веса