MobileGoo- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1959 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 114,04г | Углев: 282,69г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: No Name California-Style Mixed Vegetables, President's Choice Turkey Burger. Ужин: Campbell's Cream of Mushroom Soup, No Name California-Style Mixed Vegetables, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, President's Choice Mixed Little Gems Potatoes. Перекус/Другое: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Sugar, Bananas. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 26 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса