Pavel Iosifov- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как непросто оказываются эти последние 300-800 гр. Кажется мне не хватает силы воли. Моя цель Августа - менее 75 кг и осталось 2 дня на ее реализацию. Кажется меня спасут только 2 разгрузочных дня.

75,8 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

524 ккал

Жир: 3,42г | Белк: 9,75г | Углев: 118,31г. Завтрак: Яблоко, ВкусВилл Шарики Готовый Завтрак с Шоколадным Сиропом , Банан. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса