morozova.msk- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя morozova.msk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1783 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 94,02г | Углев: 250,96г. Завтрак: Любятово Галеты Классические, Пятерочка Сахар, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Кефир 1%. Ужин: Пятерочка Сахар, Карат Масло Домашнее, Кабачок, Грудка Индейки, Гречка. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное , Любятово Галеты Классические, Домик в деревне Кефир 1%, Картофель (без Соли, Отварной). подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozova.msk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozova.msk- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

morozova.msk-Изменение Веса