George2456- Журнал, 25 сен 14

Параметры Пользователя George2456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2014

136,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 60,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2014:

1596 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 127,10г | Углев: 174,30г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, EAS Eas Lean 15. Обед: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Ужин: Food Club Sliced White Potatoes, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wal-Mart Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs, Wonderful Roasted & Salted Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Well Done George!!!

25 сен 14 написано членом: TAIC69

Thanks TAIC69

25 сен 14 написано членом: George2456


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

George2456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

George2456- Журнал, 25 сен 14

Оставить свой Комментарий

George2456-Изменение Веса