Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M@rg0w@
Журнал
30 авг 22
M@rg0w@- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя M@rg0w@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1955 ккал
Жир: 82,41г | Белк: 74,41г | Углев: 228,59г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Кефир 2,5%.
Обед:
Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Первая Свежесть Котлета Куриная.
Ужин:
Табрис Наполеон Домашний, Роллы Филадельфия, Магнит Булочка Маковка".
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M@rg0w@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю