k.skul1995- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

2136 ккал

Жир: 68,31г | Белк: 159,04г | Углев: 226,41г. Завтрак: Малина, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Куриное Филе, Рис Отварной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкуссвил Филе Кусок Кальмара, Магнит Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Молоково Молоко 3,2%, Перекресток Персик. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса