Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
30 авг 22
soclaudia- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😳
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1092 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 68,13г | Углев: 130,94г.
Завтрак:
Aldi Gouda Jung, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), DM Bio Chiasamen, Aldi Haferflocken, WellMix Protein 90 Vanille, Gut & Günstig Magerquark.
Обед:
Elstar.
Ужин:
Pesto, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Gut & Günstig Gnocchi.
подробнее ...
2078 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю