elza.1984- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

16000 шагов 🌸
Мясо

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1088 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 55,20г | Углев: 143,48г. Завтрак: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Обед: Вареное Яйцо, Ашан Кускус, Домашние Заготовки Лечо. Ужин: Савушкин Продукт Творог, Голубика, Сметана 15%, Малина. Перекус/Другое: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса