lenok_z_- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

2362 ккал

Жир: 128,89г | Белк: 90,41г | Углев: 209,82г. Завтрак: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Снежана Колбаса "Сервелат" Варено-Копченый, Белый Хлеб, Брынза. Обед: Мираторг Щеки Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пикник Батончик. Ужин: Белый Хлеб, Снежана Колбаса "Сервелат" Варено-Копченый, Fishbergen Тунец Ломтики Холодного Копчения. Перекус/Другое: Савинов Choco Trio, Дыня Торпеда, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Коркунов Конфета. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса