Ekaterina_bvs- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

743 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 41,26г | Углев: 52,27г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Катынка Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Столовый, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса