Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluu83
Журнал
29 авг 22
annaluu83- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя annaluu83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1284 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 77,72г | Углев: 146,94г.
Завтрак:
Ovo, Pullman Pão de Forma, Hortifruti Mamão Papaia, Paulista Leite Desnatado.
Обед:
Roots To Go Batata Doce Palha, Prato Light Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ideal Feijão Carioca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa.
Перекус/Другое:
Genevy Chocofitness Menta, Danone Grego Tradicional.
подробнее ...
2992 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluu83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю