Lillyusik- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Lillyusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1969 ккал

Жир: 57,63г | Белк: 136,65г | Углев: 220,77г. Завтрак: Ашан Инжир, Искренне Ваш Сметана 10%, Сырники с изюмом. Обед: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сулини с Зеленью, Овощной салат, Картофель Отварной, Тефтели из телятины. Ужин: BioniQ Слива Сушеная, Помидоры, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Ветчина Куриная для Детей, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Перекус/Другое: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Bombbar Coco Coconut, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Exponenta High-Pro. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lillyusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lillyusik- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lillyusik-Изменение Веса