william.pes15- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя william.pes15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

137 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1164 ккал

Жир: 33,79г | Белк: 78,76г | Углев: 135,08г. Завтрак: Batata Inglesa Cozida, Café com Açúcar, Crackers de Queijo. Обед: Laranjas, Laranjas. Ужин: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Sadia Sobrecoxas de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Lacta Bis Limão. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

william.pes15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

william.pes15- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

william.pes15-Изменение Веса