desyreeribeiro- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя desyreeribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1037 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 72,36г | Углев: 156,92г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Обед: Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Cenouras, Tomates, Abóbora Moranga, Patinho, Camil Feijão Branco Pronto, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Guimarães Doce de Banana Mariola. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desyreeribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desyreeribeiro- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

desyreeribeiro-Изменение Веса