chierhanif26- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя chierhanif26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

55,05

55 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1222 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 32,41г | Углев: 197,72г. Завтрак: Tahu Goreng, Tempe Orek, Perkedel Jagung, Nasi Jagung. Обед: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih. Ужин: Pepaya. Перекус/Другое: Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Roma Malkist Crackers (2). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chierhanif26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chierhanif26- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

chierhanif26-Изменение Веса