ambyhills- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1260 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 101,87г | Углев: 30,40г. Завтрак: Black Tea, Coffee, Western Star Thickened Cream, Crankt Protein Bar Choc Caramel. Обед: McCain Scallop Potato Cakes, Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon, Coffee. Ужин: Zooper Dooper Zooper Dooper No Sugar, Chicken Breast, Crankt Protein Bar Choc Caramel, Musashi Deluxe Protein Peanut Crunch. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса